gustavo andres olivares parra- Журнал, 31 июл 17

Параметры Пользователя gustavo andres olivares parra | < Предыдущая Запись |Следующий >

- 0,5 % de grasa corporal (15,5%)... vamos muy bien aunque fue mucho peso el que se perdió. La mayoría debe ser agua ( es la primera semana)... seguiremos probando esta semana con los mismos ejercicios y alimentación.. go go go go

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2017:

1957 ккал

Жир: 87,99г | Белк: 164,32г | Углев: 129,98г. Завтрак: Cena Pan Integral, Lider Leche Semidescremada, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Cocido. Обед: Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel, Palta Hass, Papa Cocida, Lechuga, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Tia Rosa Tortilla Mexicana, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Colun Queso Gouda Laminado. Ужин: Cena Pan Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido. Перекус/Другое: Quaker Avena Instantánea, Danone Griego Natural Sin Azúcar, MuscleMeds Carnivor (33g), Almendras, Nueces. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Maravilloso profe! Usted siempre avanzando como avión.. gracias por todo nos vemos en la tarde en el gym

31 июл 17 написано членом: jorgecarvajal1980

😲😲😲 que ganas de tener ese % . Increíble 😍

22 авг 17 написано членом: kommiku


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gustavo andres olivares parra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gustavo andres olivares parra- Журнал, 31 июл 17

Оставить свой Комментарий

gustavo andres olivares parra-Изменение Веса