Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ani Smolina
Журнал
31 июл 17
Ani Smolina- Журнал, 31 июл 17
Параметры Пользователя Ani Smolina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2017
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2017:
962 ккал
Жир: 18,28г | Белк: 105,99г | Углев: 113,44г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Приволжский Творог 1,8%, Вкусный День Творог Обезжиренный, Банан.
Обед:
Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Приготовленная Брокколи (без Жира).
Ужин:
Грейпфрут, Кофе с Молоком, Приволжский Творог 1,8%, Вкусный День Творог Обезжиренный, Банан.
Перекус/Другое:
Юг Руси Хлеб Царский.
подробнее ...
1407 ккал
Упражнение:
Бодифлекс - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ani Smolina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю