JaneUnicorn- Журнал, 31 июл 17

Параметры Пользователя JaneUnicorn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2017

74 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2017:

1007 ккал

Жир: 46,69г | Белк: 40,90г | Углев: 112,04г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Чай Зеленый с Медом. Обед: Сметана, Сырники. Ужин: Банан, Bio Баланс Био Йогурт Яблоко Персик. Перекус/Другое: Болгарский Перец, Капуста, Закуска Корейская из Моркови, Соль, Растительное Масло. подробнее ...

2239 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 6 часа и 11 минуты, Спать - 6 часа и 49 минуты. подробнее ...

Потеряно 17,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JaneUnicorn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JaneUnicorn- Журнал, 31 июл 17

Оставить свой Комментарий

JaneUnicorn-Изменение Веса