kikiinlove- Журнал, 31 июл 17

Параметры Пользователя kikiinlove | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2017

92,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2017:

1756 ккал

Жир: 57,22г | Белк: 64,43г | Углев: 251,80г. Завтрак: Нуга, Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Помидоры, Сметана, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Обед: Карусель Беляши с Мясом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Курица с Овощами. Ужин: Творог 5%. подробнее ...

2401 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 29 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 49 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kikiinlove-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kikiinlove- Журнал, 31 июл 17

Оставить свой Комментарий

kikiinlove-Изменение Веса