Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ameeka30
Журнал
21 мар 10
ameeka30- Журнал, 21 мар 10
Параметры Пользователя ameeka30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
yessssss
82,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2010:
999 ккал
Жир: 45,22г | Белк: 60,80г | Углев: 90,77г.
Завтрак:
Organic Flax Plus Granola Cereal, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Fried Egg.
Обед:
Sliced Hard Salami, Mild Cheddar Cubes Cheese Snacks, Milk (Other Than Whole, 1% or Skim).
Ужин:
Mixed Vegetables (Frozen), Cheeseburger.
Перекус/Другое:
Diced Peaches in Cups, Tap Water.
подробнее ...
2371 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ameeka30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю