Deliriou5- Журнал, 30 июл 17

First weigh in, in quite some time. Glad to see I'm not higher. Gotta do this though. Gotta keep on. Been good for the last week with little movement in blood sugar while keeping the carbs down. Living on faith here.

193,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 93,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1145 ккал

Жир: 73,68г | Белк: 87,46г | Углев: 43,79г.   Завтрак: Santiagos Authentic green Chile sauce with pork (medium), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Jimmy Dean Turkey Sausage Crumbles, Kroger Country Style Hash Browns, Kroger American Cheese Slice, Kroger Jumbo Eggs. Ужин: Plums, Buffalo Wild Wings Traditional Wings-Large-Spicy Garlic. Перекус/Другое: Archer Farms Roasted Almonds Salted. подробнее ...