Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
borukaeva87
Журнал
30 июл 17
borukaeva87- Журнал, 30 июл 17
Параметры Пользователя borukaeva87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2017
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2017:
893 ккал
Жир: 28,52г | Белк: 49,35г | Углев: 117,16г.
Завтрак:
Hame Паштет из Индейки, Помидоры, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо.
Обед:
Zuegg Варенье Сливовое, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Овощное Рагу с Курицей.
Ужин:
Персики, Сливы.
Перекус/Другое:
Арбуз.
подробнее ...
2276 ккал
Упражнение:
Гольф (Ходьба) - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
borukaeva87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю