JeffinAurora- Журнал, 30 июл 17

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2017

87,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2017:

846 ккал

Жир: 42,87г | Белк: 20,57г | Углев: 97,56г. Завтрак: Kroger Swiss Cheese, Coca-Cola Diet Coke, Clover Valley Enriched White Sandwich Bread, Peanut Butter and Jelly, Coffee with Milk. Перекус/Другое: Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips (Bag), M&M's Almond M&M's, Kroger Cinnamon Sugared Cake Donuts, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks. подробнее ...

2779 ккал

Упражнение: Napping - 2 часа, Стоять - 7 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Вождение - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 30 июл 17

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса