grushkina.n- Журнал, 30 июл 17

Параметры Пользователя grushkina.n | < Предыдущая Запись |Следующий >

76/57/93

51,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2017:

2530 ккал

Жир: 124,55г | Белк: 197,20г | Углев: 147,21г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичный Желток. Обед: Простоквашино Кефир 1%, Ореховая Долина Миндаль «Золотой», Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рок Крабовые Палочки, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Перекус/Другое: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Красная Цена Вишня Замороженная, Селянин Творог Столовый, Ostrovit Shape WPC 80.Eu. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grushkina.n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grushkina.n- Журнал, 30 июл 17

Оставить свой Комментарий

grushkina.n-Изменение Веса