Samuel73- Журнал, 30 июл 17

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2017

79,2 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2017:

1579 ккал

Жир: 52,59г | Белк: 89,31г | Углев: 179,33г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales. Обед: Pechuga de Pollo, Arroz Amarillo. Ужин: Helado de Chocolate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Campofrío Pechuga de Pavo, Huevo. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Activo - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 30 июл 17

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса