kikiinlove- Журнал, 30 июл 17

Параметры Пользователя kikiinlove | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2017

92,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2017:

1548 ккал

Жир: 81,28г | Белк: 60,77г | Углев: 143,58г. Завтрак: Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад. Обед: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с Овощами. Ужин: Карусель Беляши с Мясом, Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Сыром и Зеленью. Перекус/Другое: Творог. подробнее ...

2479 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kikiinlove-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kikiinlove- Журнал, 30 июл 17

Оставить свой Комментарий

kikiinlove-Изменение Веса