Rae222- Журнал, 29 июл 17

Параметры Пользователя Rae222 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2017

95,5 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2017:

1132 ккал

Жир: 19,12г | Белк: 78,78г | Углев: 182,14г. Завтрак: Fruit Bowl, Tri-Athlete Omelet. Обед: EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Whole Wheat Smart Pockets. Ужин: Vegetarian Baked Beans, Corn On The Cob with Butter, BBQ Ribs. Перекус/Другое: Shredded Cheddar Cheese, 100% Whole Wheat Flour Tortillas. подробнее ...

2587 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rae222-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rae222- Журнал, 29 июл 17

Оставить свой Комментарий

Rae222-Изменение Веса