Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
29 июл 17
thiagosantosts7- Журнал, 29 июл 17
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2017
90 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2017:
2926 ккал
Жир: 67,68г | Белк: 189,53г | Углев: 379,64г.
Завтрак:
Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel.
Обед:
Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Ervilhas, Couve Manteiga Crua.
Ужин:
Tirolez Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca, Clara de Ovo.
Перекус/Другое:
Yoki Milho para Pipoca, Ovo, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю