Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kukushkinaov
Журнал
29 июл 17
kukushkinaov- Журнал, 29 июл 17
Параметры Пользователя kukushkinaov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2017
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2017:
1600 ккал
Жир: 63,62г | Белк: 161,74г | Углев: 117,35г.
Завтрак:
Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара, Замороженная Вишня, Alpro Кокосовое Молоко, Банан, Урбеч Паста из Арахиса.
Обед:
Яйцо, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Салат Айсберг, Щавель, ВкусВилл Барабуля Черноморская.
Ужин:
Вкусное Дело Котлеты Нутовые, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Фруктово-Ореховая Смесь, Weider Gold Whey.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kukushkinaov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю