yexess- Журнал, 29 июл 17

Параметры Пользователя yexess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2017

68,3 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2017:

1821 ккал

Жир: 60,06г | Белк: 154,70г | Углев: 165,70г. Завтрак: Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Сыр Бри, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Запеченный или Жареный Лосось. Обед: Ensalada Con Bakon, Queso, Cebolla Frita Y Salsa Balsámica Con Miel, Lidl Pan de Centeno, Caminos Del Tormes Queso Semi Curando(Vaca,Obesa,Cabra), Запеченный или Жареный Лосось. Ужин: Nostrum Ensalada Verde, Hacendado Tomate Seco en Aceite, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Запеченный или Жареный Лосось, Dimarosa Gamba Cocida Pelada. Перекус/Другое: Фисташки, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yexess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yexess- Журнал, 29 июл 17

Оставить свой Комментарий

yexess-Изменение Веса