Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yexess
Журнал
29 июл 17
yexess- Журнал, 29 июл 17
Параметры Пользователя yexess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2017
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2017:
1821 ккал
Жир: 60,06г | Белк: 154,70г | Углев: 165,70г.
Завтрак:
Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Сыр Бри, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Запеченный или Жареный Лосось.
Обед:
Ensalada Con Bakon, Queso, Cebolla Frita Y Salsa Balsámica Con Miel, Lidl Pan de Centeno, Caminos Del Tormes Queso Semi Curando(Vaca,Obesa,Cabra), Запеченный или Жареный Лосось.
Ужин:
Nostrum Ensalada Verde, Hacendado Tomate Seco en Aceite, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Запеченный или Жареный Лосось, Dimarosa Gamba Cocida Pelada.
Перекус/Другое:
Фисташки, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Свежевыжатый Апельсиновый Сок.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yexess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю