Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
28 июл 17
BeneFZ1- Журнал, 28 июл 17
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2017
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2017:
2341 ккал
Жир: 49,30г | Белк: 159,29г | Углев: 278,85г.
Завтрак:
Milch (Fettfrei), Omira Magerquark, Alpro Soya Sojamilch Light, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, RUF Chocolate Chunks.
Обед:
Backfee Mandeln, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Für den Kleinen Kauf Gemüsemais, K-Classic Champignons, Gut & Günstig Junge Erbsen.
Ужин:
Aldi Magerquark, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Kartoffeln, Zucchini, Beste Ernte Junger Spinat, Edeka Bio Tofu Natur, Böhme Zartbitter Kuvertüre.
Перекус/Другое:
Alpro Soya Sojamilch Light, Kohlrabi, Alpro Soya Sojamilch Light, TNT Micronutrients.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю