Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Снежанчик❤️
Журнал
28 июл 17
Снежанчик❤️- Журнал, 28 июл 17
Параметры Пользователя Снежанчик❤️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2017
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2017:
1152 ккал
Жир: 37,48г | Белк: 134,05г | Углев: 69,88г.
Завтрак:
Простоквашино Творог 5%, Персики, Гречка Отварная, Яйцо.
Обед:
Куриные Грудки.
Ужин:
Куриные Грудки, Скумбрия Запеченная.
подробнее ...
2070 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 12 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Снежанчик❤️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю