Grant Joseph- Журнал, 28 июл 17

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2017

71,9 кг Потеряно до сих пор: 31,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2017:

1919 ккал

Жир: 104,72г | Белк: 216,73г | Углев: 21,73г. Завтрак: Gluten Free Bread, Scrambled Egg. Обед: Woolworths Beef Biltong Snack Sticks, Woolworths Beef Biltong Sliced. Ужин: Greek Salad, Boerewors, Lamb Chop, Lamb Shoulder Chop (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Almond Milk. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю