Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slon1002
Журнал
28 июл 17
slon1002- Журнал, 28 июл 17
Параметры Пользователя slon1002
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2017
67 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2017:
1496 ккал
Жир: 71,19г | Белк: 109,40г | Углев: 116,54г.
Завтрак:
Bona Vita Батончик Ореховый с Фруктами и Мёдом, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский.
Обед:
Тушеные Овощи, Курица Вареная.
Ужин:
Персики, Сливы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы, Мясновъ Бедрышки Куриные, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Кофе, Вареное Яйцо.
подробнее ...
1653 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slon1002-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю