Stellochkasimonova- Журнал, 28 июл 17

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2017

53,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2017:

1719 ккал

Жир: 45,87г | Белк: 83,07г | Углев: 202,23г. Завтрак: Рис Вареный, Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: Красные Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Перекус/Другое: XuXu Ликер Xuxu, Овсяное Печенье, Авк Мажор с Какао, Протеин Protein Power. подробнее ...

1820 ккал

Упражнение: пол дэнс - 1 час, Растяжения (Йога) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 28 июл 17

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса