Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2017
|
55,3 кг
Потеряно до сих пор: 11,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2036 ккал
|
Жир: 78,81г | Белк: 67,81г | Углев: 248,33г.
Завтрак: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Веселый Молочник Снежок 2,5%, Nestle Хлопья Fitness, Песочное Печенье. Обед: Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Курица с Овощами, Картофель Отварной, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Банан. Ужин: Приготовленный Лук, Курица Вареная, Heineken Пиво Светлое, Сельдь, Мойва, Имбирь Маринованный, Восход Торт Домашний со Сметаной. Перекус/Другое: Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Славица Шоколадное Мороженое, Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Сушки, Мёд, Печенье. подробнее ...
|
Набралось 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
