RafaelaFlores- Журнал, 27 июл 17

Параметры Пользователя RafaelaFlores | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2017

88,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2017:

452 ккал

Жир: 16,60г | Белк: 30,58г | Углев: 47,12г. Обед: Pepino (com Casca), Couve-Flor, Alface de Folha Verde, Lasanha de Abobrinha, Ervilhas Cozidas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). подробнее ...

2822 ккал

Упражнение: Степпер - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RafaelaFlores-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RafaelaFlores- Журнал, 27 июл 17

Оставить свой Комментарий

RafaelaFlores-Изменение Веса