Cthulhu- Журнал, 26 мар 12

Параметры Пользователя Cthulhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2012

125,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2012:

2891 ккал

Жир: 144,34г | Белк: 150,06г | Углев: 243,93г. Завтрак: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Maple bar. Обед: Dubliner Irish Cheese, Garden Salsa Sun Chips, All Natural 100% Wheat Bread (Franz), Xylitol, Cocoa Powder (Unsweetened), Super Advanced Whey Protein Chocolate (Body Fortress). Ужин: Macaroni Salad, Mayonnaise, Black Bean Chipotle Burger, 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Whales with Real Cheddar Cheese Baked Snack Crackers. Перекус/Другое: Salted Sweet Cream Butter. подробнее ...

3345 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cthulhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cthulhu- Журнал, 26 мар 12

Оставить свой Комментарий

Cthulhu-Изменение Веса