mikky177- Журнал, 27 июл 17

Параметры Пользователя mikky177 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2017

62 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2017:

2078 ккал

Жир: 86,65г | Белк: 138,01г | Углев: 159,19г. Завтрак: Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка", Запеканка Домашняя из 2% Творога, Сосиска, Рогачев Сгущенка, Жареное Яйцо. Обед: Seven Салат из Свежих Овощей, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лэнд Греча Отварная, Куриное Филе с Шампиньонами в Сливочном Соусе. Ужин: Простоквашино Творог 0,2%, Жареное Яйцо без Жира, Каждый День Кальмар Сушеный, Лэнд Греча Отварная, Куриное Филе с Шампиньонами в Сливочном Соусе. Перекус/Другое: Сливы, Garage Hard Lemon Tea Drink, Estrella Чипсы Сметана и Нежный Сыр, Махеевъ Хрен Столовый, Запеканка Домашняя из 2% Творога, Лэнд Греча Отварная, Куриное Филе с Шампиньонами в Сливочном Соусе, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Smart Семечки Джинн. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mikky177-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mikky177- Журнал, 27 июл 17

Оставить свой Комментарий

mikky177-Изменение Веса