Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dzanilar
Журнал
27 июл 17
dzanilar- Журнал, 27 июл 17
Параметры Пользователя dzanilar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2017
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2017:
1308 ккал
Жир: 69,25г | Белк: 37,54г | Углев: 142,50г.
Обед:
Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Şekersiz Çay.
Ужин:
Peynirli Poğaça, Dondurma, Siyah Zeytin, Çerezya Çekirdek, Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş), Gözleme.
Перекус/Другое:
Karpuz, Nescafe Sade.
подробнее ...
1588 ккал
Упражнение:
Стоять - 2 часа, Мытье посуды - 1 час, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
aynı ben :D
27 июл 17 написано членом:
kurbiye
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dzanilar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю