eliseeva69- Журнал, 27 июл 17

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2017

80,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2017:

836 ккал

Жир: 24,91г | Белк: 94,84г | Углев: 68,05г. Завтрак: Протеиновый Коктейль. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Капустный Салат, Главсуп Рассольник с Курицей. Ужин: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Questbar Протеиновый Батончик. подробнее ...

2328 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Беговая Дорожка - 7 минуты, Эллипсоид - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 27 июл 17

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса