guilnmaia- Журнал, 26 июл 17

Параметры Пользователя guilnmaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2017

87 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2017:

1534 ккал

Жир: 49,96г | Белк: 88,79г | Углев: 204,22г. Завтрак: Mamão Papaia, Leite de Coco Caseiro, Maçãs Fuji, Banana Nanica, Mercado Sorocaba Pão Multi-Cereal Light. Обед: Batata Doce, Azeite de Oliva, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Tomates, Cebolas, Alho. Ужин: Feijão Carioca Cozido, Campo Verde Soja em Grão, Maçãs Fuji. подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guilnmaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guilnmaia- Журнал, 26 июл 17

Оставить свой Комментарий

guilnmaia-Изменение Веса