Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dzanilar
Журнал
26 июл 17
dzanilar- Журнал, 26 июл 17
Параметры Пользователя dzanilar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2017
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2017:
976 ккал
Жир: 18,80г | Белк: 42,91г | Углев: 169,85г.
Обед:
Eti Burçak Klasik, Karışık Sebzeler (Dondurulmuş).
Ужин:
Yeşil Bezelye (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş), Kepekli Ekmek, Schweppes Mandarin, Nescafe Sade, Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti.
Перекус/Другое:
İrmik, Tatlı Kiraz, Kayısı, Dost Yarım Yağlı Süt, Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Türk Kahvesi.
подробнее ...
1523 ккал
Упражнение:
Стоять - 3 часа, Сидеть - 5 часа, Спать - 10 часа, Отдыхать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dzanilar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю