Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mango4673
Журнал
26 июл 17
mango4673- Журнал, 26 июл 17
Параметры Пользователя mango4673
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2017
139,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2017:
2490 ккал
Жир: 95,65г | Белк: 135,25г | Углев: 272,38г.
Завтрак:
Great Value Fat Free Greek Yogurt Vanilla, Strawberries, Harris Teeter Blueberries.
Обед:
Rosarita Refried Beans, Chimichanga with Chicken and Cheese.
Ужин:
Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), American Value Green Beans (Canned), Carrots, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin.
Перекус/Другое:
Kraft American Cheese Slice, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Target Fruit Snacks.
подробнее ...
3778 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mango4673-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю