Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ggreen67
Журнал
26 июл 17
ggreen67- Журнал, 26 июл 17
Параметры Пользователя ggreen67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2017
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2017:
1299 ккал
Жир: 42,19г | Белк: 88,17г | Углев: 141,72г.
Завтрак:
Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Little Debbie Nutty Bars (57g).
Обед:
Alexia Crinkle Cut Sweet Potato Fries with Sea Salt & Black Pepper, Hillshire Farm Honey Ham, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Duke's Light Mayonnaise, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds.
Ужин:
P.F. Chang's Chang's Signature Rice, Kroger Tilapia Fillets.
Перекус/Другое:
Kroger Protein Chewey Bar - Peanut Butter & Dark Chocoate.
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ggreen67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю