bontehond88- Журнал, 26 июл 17

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2017

83 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2017:

1705 ккал

Жир: 91,79г | Белк: 96,51г | Углев: 122,66г. Завтрак: Senseo Dark Roast, Kaneel, AH Biologische Cottage Cheese, Banaan. Обед: Nescafé Cappuccino, Eiersalade, Waldkornbol. Ужин: Wentelteefje (Neutraal), Ursi Chocolade Mousse, Kipfilet, Oké Kaas Jong Belegen 48+. подробнее ...

2523 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 26 июл 17

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса