Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Curseyoualcohol
Журнал
26 июл 17
Curseyoualcohol- Журнал, 26 июл 17
Параметры Пользователя Curseyoualcohol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slimming world weigh in - I'd been really good this week and it showed 10lbs off from last weeks official weigh in which was pretty awesome picked up my 2.5 stone award which was nice have a huge party on the weekend so could be in trouble next week :/
155,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2017:
2477 ккал
Жир: 85,18г | Белк: 255,06г | Углев: 165,36г.
Завтрак:
Chicken Breast Meat.
Обед:
Morrisons Mackerel Fillets in Spicy Tomato Sauce, Asda Carrot Batons, Carrots, Tesco Iceberg Lettuce, Tomatoes, Tesco Coldwater Prawns.
Ужин:
Butter, Snow or Sugar Snap Peas, Birds Eye Breaded Fish Fillet, Cooked Carrots (from Fresh), Broccoli, Tesco Baby New Potatoes.
Перекус/Другое:
Plum Sauce, Prawn Toast, Chicken Breast Meat.
подробнее ...
3796 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
tha is super awesome! congratulations on the huge weight loss! i wish i was disciplined enough to not watch the scale as much as i do.
27 июл 17 написано членом:
mommyhilaman
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Curseyoualcohol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю