Lstesha16- Журнал, 26 июл 17

Параметры Пользователя Lstesha16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2017

107,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2017:

1388 ккал

Жир: 45,89г | Белк: 93,42г | Углев: 158,75г. Завтрак: Красные Помидоры, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, ВкусВилл Лукум с Клюквой. Обед: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Куриное Филе, Сельдерей, Красные Помидоры, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Тортилья, Майонез, Окей Минтай Филе. Ужин: ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Нектарины, Белый Город Молоко 2.5%, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками. подробнее ...

2614 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Lstesha16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю