Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedroalejo2504
Журнал
25 июл 17
pedroalejo2504- Журнал, 25 июл 17
Параметры Пользователя pedroalejo2504
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2017
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2017:
2171 ккал
Жир: 88,09г | Белк: 172,77г | Углев: 163,84г.
Завтрак:
Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Papa (Cuerpo y Cáscara), Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Azúcar.
Обед:
Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Salsa de Tomate, Pimentón, Cebollas, Apio, Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Перекус/Другое:
Hershey's Cacao sin Azúcar.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedroalejo2504-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю