Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
G4orce
Журнал
26 мар 12
G4orce- Журнал, 26 мар 12
Параметры Пользователя G4orce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back to the gym today, Toe is sore still but nearly better. I have to get motivated yet again..
135,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2012:
741 ккал
Жир: 33,87г | Белк: 32,75г | Углев: 76,55г.
Завтрак:
Plums, Toasted Multigrain Bread, Reduced Fat Peanut Butter.
Обед:
Chicken Parmagiana dinner.
подробнее ...
3976 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Тренажер (Умеренный) - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
G4orce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю