Катерина-КиШ- Журнал, 25 июл 17

Параметры Пользователя Катерина-КиШ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2017

53,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2017:

924 ккал

Жир: 32,34г | Белк: 61,52г | Углев: 101,15г. Завтрак: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Банан. Обед: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофель Отварной. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Ферреро Тик Так, Нектарины. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Сидеть - 12 часа и 1 минута, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 19 минуты, Отдыхать - 3 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катерина-КиШ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катерина-КиШ- Журнал, 25 июл 17

Оставить свой Комментарий

Катерина-КиШ-Изменение Веса