kuwa2004- Журнал, 26 мар 12

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2012

68,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2012:

1518 ккал

Жир: 56,80г | Белк: 38,00г | Углев: 213,30г. Завтрак: おむすび&おかずセット, 爽. Обед: 雪見だいふくストロベリーショコラ. Ужин: アメリカンドッグ, サラダ巻セット. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuwa2004-Изменение Веса