GerardA- Журнал, 26 мар 12

Параметры Пользователя GerardA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2012

97,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2012:

1666 ккал

Жир: 37,96г | Белк: 64,98г | Углев: 264,15г. Завтрак: Coco Pops, Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Tempters Salmon in Springwater, Quick Cups Teriyaki Rice. Ужин: Toasted Garlic Bread, Spaghetti Bolognaise. Перекус/Другое: Coffee with Milk and Sugar, Peaches. подробнее ...

2790 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GerardA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GerardA- Журнал, 26 мар 12

Оставить свой Комментарий

GerardA-Изменение Веса