adamsmitheng3- Журнал, 25 июл 17

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2017

76,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2017:

2256 ккал

Жир: 116,83г | Белк: 151,92г | Углев: 155,40г. Завтрак: Sun Grown Cashew Nuts, Tesco Semi-Skimmed Milk, Lyle's Golden Syrup, Morrisons Porridge Oats (40g). Обед: Tesco Creamy Coleslaw, Corned Beef, Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Red Onions, Beetroot, Lettuce. Ужин: Tesco Creamy Coleslaw, Lettuce, Red Onions, Aldi Turkey Mince. Перекус/Другое: Boots Green Olives with Chilli & Garlic. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 25 июл 17

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса