Lstesha16- Журнал, 25 июл 17

Параметры Пользователя Lstesha16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2017

107,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2017:

1633 ккал

Жир: 44,42г | Белк: 82,33г | Углев: 241,76г. Завтрак: Вкусвилл Ролл Овощное Ассорти, ВкусВилл Соус Кисло-Сладкий, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Яйцо, ВкусВилл Спагетти из Полбы. Обед: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Iglo Филе Минтая, Тортилья, Абрикосы. Ужин: Вкусвилл Ролл Овощное Ассорти, От Мартина Семечки Отборные. подробнее ...

3183 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Lstesha16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю