Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2017
|
71,0 кг
Потеряно до сих пор: 12,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2465 ккал
|
Жир: 100,58г | Белк: 106,34г | Углев: 294,30г.
Завтрак: Tesco Medium Eggs, Crunchy Original Peanut Butter, Wholemeal Bagel, Jams and Preserves, Crunchy Nut Glorious Oat Granola, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Tesco Blackcurrants, Freshly Squeezed Orange Juice, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Soreen Lunchbox Loaf, Heinz Mulligatawny Soup, Tesco Medium Eggs, Braeburn Apples, Clementines. Ужин: Egg, Green Cabbage, Tesco Greek Style Natural Yogurt, Tesco Broccoli Florets, The Bury Black Pudding Company Traditional Black Pudding Slices. Перекус/Другое: Wheyhey Protein Ice Cream Vanilla, Ready to Eat Prunes, Tesco Fig Rolls, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Cadbury Freddo, Dried Apple, Olives (Small-Extra Large), Tesco Jumbo Dry Roasted Peanuts. подробнее ...
|
Набралось 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
iamdanielshaw-Изменение Веса
|
