nzaxarova- Журнал, 25 июл 17

Параметры Пользователя nzaxarova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2017

60,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2017:

1188 ккал

Жир: 62,13г | Белк: 63,76г | Углев: 108,69г. Завтрак: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, О'кей Хлеб Ржаной с Чесноком. Обед: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Помидоры, Перекресток Багет Мини с Чесночным Маслом. Ужин: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Перекус/Другое: Инжирный Персик, Малина, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

За 2 недели после качелей с весом все таки прибавка 100г. Но с моими огрехами в питании это ещё 🌸🌸🌸

24 июл 17 написано членом: nzaxarova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nzaxarova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nzaxarova- Журнал, 25 июл 17

Оставить свой Комментарий

nzaxarova-Изменение Веса