Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
radman2010
Журнал
25 июл 17
radman2010- Журнал, 25 июл 17
Параметры Пользователя radman2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2017
105 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2017:
1982 ккал
Жир: 52,59г | Белк: 207,95г | Углев: 157,98г.
Завтрак:
Grape Juice, Cooked Egg White, PhD Diet Whey Protein Powder, Oatmeal with Milk.
Обед:
Tuna, Marks & Spencer 3 Bean Salad, Green Peas, Dal.
Ужин:
Beef Meatballs, Roast Beef, Green Peas.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Nature Made Triple Omega, Whole Milk, Starbucks Caffe Americano (Short).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
radman2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю