nelson_matus- Журнал, 27 май 17

Параметры Пользователя nelson_matus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2017

91,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2017:

2127 ккал

Жир: 76,75г | Белк: 79,15г | Углев: 204,73г. Завтрак: Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. Обед: Cerveza, Kunstmann Torobayo, Corona Corona Extra, Savory Helado Pasas al Ron, Tomates, Minuto Verde Cebolla Picada, Fideos, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Sopraval Carne Molida Pechuga de Pavo. Ужин: Huevo Duro, Huevo Duro, Huevo Duro. Перекус/Другое: Toblerone Chocolate. подробнее ...

2513 ккал

Упражнение: Pesas - 40 минуты, Elíptica - 12 минуты, Caminar - 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nelson_matus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nelson_matus- Журнал, 27 май 17

Оставить свой Комментарий

nelson_matus-Изменение Веса