jojow26- Журнал, 24 июл 17

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2017

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2017:

1676 ккал

Жир: 48,30г | Белк: 73,76г | Углев: 176,06г. Завтрак: Bananas, Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Weight Watchers Crisps, Flora Light, Co-Op Rocket, Horseradish Sauce, Roast Beef, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Ужин: Courgette, Onions, Carrots, Tesco Broccoli Florets, Aldi Bulgar Wheat Quinoa & Wholegrain, Tesco Mushrooms, Salsa, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread, Garlic, Tesco Salmon Fillets. Перекус/Другое: Pinot Gris (Grigio) Wine. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 24 июл 17

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса