lianacd- Журнал, 24 июл 17

Параметры Пользователя lianacd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2017

77,4 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2017:

1185 ккал

Жир: 34,33г | Белк: 85,13г | Углев: 148,81г. Завтрак: Café, Queijo Mozzarella, Pão Branco. Обед: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Chuchu, Spoleto Cenoura. Ужин: Friboi Carne Moída de Acém, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Galo Macarrão Integral Parafuso. Перекус/Другое: Banana Prata, Presunto Fresco, Santa Clara Nata Light, Café, Pão Integral 2 fatias=56g. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lianacd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lianacd- Журнал, 24 июл 17

Оставить свой Комментарий

lianacd-Изменение Веса