kamace920- Журнал, 24 июл 17

Параметры Пользователя kamace920 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2017

129,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 47,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2017:

1581 ккал

Жир: 78,32г | Белк: 53,09г | Углев: 174,71г. Обед: Banquet Chicken Pot Pie. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Fettuccine Alfredo, Baby Spinach, Strawberries, Feta Cheese. Перекус/Другое: Avocado Brownies. подробнее ...

3235 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Be strong for those kiddos!

24 июл 17 написано членом: From371to184


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamace920-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamace920- Журнал, 24 июл 17

Оставить свой Комментарий

kamace920-Изменение Веса