Anneta_Baz- Журнал, 24 июл 17

Параметры Пользователя Anneta_Baz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2017

66 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2017:

1178 ккал

Жир: 32,12г | Белк: 19,29г | Углев: 208,56г. Завтрак: Шарлиз Печенье Орешек, Кофе с Сахаром. Ужин: Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, Чай, Редис, Красный Лук, Рис Вареный. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%, Чай, Магнит Морковь Вареная, Зеленое Яблоко, Молодая Морковь, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1729 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Приседания - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anneta_Baz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anneta_Baz- Журнал, 24 июл 17

Оставить свой Комментарий

Anneta_Baz-Изменение Веса