Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dzanilar
Журнал
23 июл 17
dzanilar- Журнал, 23 июл 17
Параметры Пользователя dzanilar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bekliyoruzz olacak ınş 😊
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2017:
1263 ккал
Жир: 54,18г | Белк: 27,79г | Углев: 167,53г.
Обед:
Doğadan Form Çayı, Şekersiz Çay, Taze Fasulye, Patatesli Poğaça, Türk Kahvesi, Nescafe Sade.
Ужин:
Magnum Mini Beyaz, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Nescafe Sade, Şekersiz Çay, Patates Salatası, Çiğ Köfte, Eti Burçak Kakao Kremalı Yulaflı Bisküvi, Bim Kıymalı Mantı.
подробнее ...
1368 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dzanilar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю