LIZZY_IS_SMILING- Журнал, 24 июл 17

Параметры Пользователя LIZZY_IS_SMILING | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2017

49,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2017:

844 ккал

Жир: 15,49г | Белк: 110,07г | Углев: 67,54г. Завтрак: ВкусВилл Кефир 1%, Домик в деревне Творог 0,2%. Перекус/Другое: Кофе Эспрессо, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". подробнее ...

1595 ккал

Упражнение: Пресс - 11 минуты, Приседания - 3 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 26 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LIZZY_IS_SMILING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LIZZY_IS_SMILING- Журнал, 24 июл 17

Оставить свой Комментарий

LIZZY_IS_SMILING-Изменение Веса